首页> 饮食频道> 健康食谱> 蒜蓉辣酱炒虾

食材用料

虾 300g 大葱 大葱2根
姜 2块 少许
1大勺

蒜蓉辣酱炒虾的做法

1

锅中放少许油,油烧热后,放入姜片爆香

蒜蓉辣酱炒虾的做法
2

虾洗净、剪去虾须、挑去黑线,葱切段,姜去皮、切片

蒜蓉辣酱炒虾的做法
3

闻到香味后,倒入虾

蒜蓉辣酱炒虾的做法
4

翻炒至虾变色,倒入葱段

蒜蓉辣酱炒虾的做法
5

加入一大勺蒜蓉辣酱

蒜蓉辣酱炒虾的做法
6

加少许盐,翻炒均匀即可

蒜蓉辣酱炒虾的做法

烹饪技巧

1.姜片加热稍久一点,待姜片充分爆出香味后,再倒入虾;
2.虾比较易熟,炒至变色即可;
3.蒜蓉辣酱的用量根据个人口味调节;
4.由于辣酱中已经含有盐分,要相应减少盐的用量。

营养价值

虾:补肾壮阳、托毒、护肝
大葱:通阳、解毒、活血
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表