用水清洗干净切好的排骨
将排骨切成小块
加入A调料中的1/4小匙盐
加入1小匙料酒
加入1小匙白糖
加入1/4小匙鸡精
加入1小匙酱油
加入1大匙玉米油、1小匙淀粉,用筷子拌匀。腌制15分钟至入味
加入1小匙番茄酱
做这道菜要注意的5点:
1、排骨切成小块是为了更快入味,喜欢吃大块的,也可以不用切小块,不过腌制和烹调的时间要相应的廷长。
2、不要用市售的橙汁来代替,市售的橙汁甜味含水份多,而橙汁的含量极少,烹制出来的橙味不够浓郁。
3、盐不要放得太多,这道菜是味道酸甜的,盐多了就显不出酸甜的味了。
4、B调味中的淀粉也不放得太多,让橙汁可以慢慢收干,让橙味渗入排骨中。
5、橙皮可以去掉白色的屑,切成丝,撒在出锅的排骨上,橙味更浓郁。
番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管