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把瘦肉从羊腿上剔下
放入白酒和生姜沫,拌匀后放在一旁腌制20分钟
切成碎丁
热锅倒油,油量要多,5、6成热
下入腌好的肉丁,滑炒,拨散
肉变色后,放入盐、酱油和白胡椒粉,盐的量要多一点,这样保证肉臊子的存放时间可以长一些,倒入少许开水,开小火,翻炒,待汤汁收到三分之一,关火,让炒好的肉臊子在锅里自然放凉后,盛出,即可
香菇:补虚、健脾、化痰 蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力 油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿