食材用料

鲍鱼饭的做法

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鲍鱼洗净加葱姜料酒盐煮熟即可食用,每人吃一个

鲍鱼饭的做法
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熟鲍鱼,挖出鱼肉,去掉肠胃,切花刀;将鲍鱼放入鲍鱼汤内,加葱、姜、牛肉、胡萝卜、绿黄豆、花生豆煮开,加红绿辣椒,加盐、糖调味,勾薄欠出锅

鲍鱼饭的做法

营养价值

鲍鱼:养肝明目、补虚、润肺
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血