首页> 饮食频道> 健康食谱> Q弹地瓜圆

食材用料

红薯 红薯150g 淀粉 淀粉130g~150g
白糖 白糖20g 130g~150g

Q弹地瓜圆的做法

1

加入绵白糖拌匀,加入木薯淀粉,用筷子搅成雪花状

2

红薯洗净后去皮,上蒸锅蒸熟(要蒸到绵软),晾凉后捣成泥

Q弹地瓜圆的做法
3

用手把材料揉匀,揉成团并压实,分成小剂子后整理出形状即可

Q弹地瓜圆的做法
4

烧开一锅水,倒进地瓜圆,用铲子抄底几下防止粘锅

Q弹地瓜圆的做法
5

水再次煮开后再煮6、7分钟左右将地瓜圆捞出,放进一盆凉开水中过凉(一定要过凉!!这样才会有Q弹的口感~)

Q弹地瓜圆的做法
6

在凉开水中浸泡2~3分钟后捞出沥水,加入喜欢的材料即成地瓜圆糖水~

Q弹地瓜圆的做法

烹饪技巧

糖水的材料随意,龟苓膏、蜜红豆、椰果水果什么的都好味~~尤其推荐加点葡萄干和花生碎,大爱!