食材用料

腌韭菜的做法

1

韭菜摘洗干净,晾干水份。

腌韭菜的做法
2

仔姜,干辣椒和蒜子洗干净晾干。

腌韭菜的做法
3

韭菜切小段,姜蒜切末,干红辣椒用剪刀剪成丝放入干净无油无水的盆里。

腌韭菜的做法
4

再放入3勺半的盐。

腌韭菜的做法
5

放入1勺白糖。

腌韭菜的做法
6

放入少许白酒约一汤匙。

腌韭菜的做法
7

戴上一次性的手套,充分抓匀。

腌韭菜的做法
8

腌好的韭菜放入干净的密封容器里,再淋上3勺麻油,盖上盖子,放入冰箱冷藏一夜就可以啦!

腌韭菜的做法

烹饪技巧

1.韭菜洗干净一定要沥干水,我是晒了半天,呵呵,后面抓盐的时候都没有出水的。如果腌的时候有出水的时候,要倒掉腌水哦!
2.韭菜的腌量不能太多了,最好可以吃2-3天的为宜。
3.抓的时候要把韭菜抓变色为好,老家就叫抓熟。

营养价值

有健胃、提神、温暖作用。