孜然辣肉酱食材猪肉,洋葱,调料甜面酱,豆瓣酱,辣椒面。
洋葱切丁。
猪肉切丁,我这个是绞的肉末,自己切的肉口感会更好。
辣椒面、孜然粉、孜然,搅拌均匀。
油烧至7-8成热,浇在上面,制成孜然辣椒油。
我用的豆瓣酱和甜面酱。
豆瓣酱和甜面酱比例1:2,搅拌均匀。
锅中热油,下洋葱丁翻炒。
炒至金黄色。
洋葱丁捞出备用。
锅中留葱油。
中小火将肉末煸出油,至金黄色。
加入炸好的洋葱丁和酱料,炒匀,关火出锅。
猪肉:补肾、滋阴、益气洋葱:健胃、祛痰、利水豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康