豉汁蒸排骨是一道广东经典的汉族菜肴。属于粤菜,肉鲜美而有豉、蒜香味。[1]
猪小排用清水彻底洗去血水,沥干水分
将切好的葱、姜、蒜、红椒和所有腌料、豆豉拌匀
葱、姜、蒜、红尖椒切碎备用
把排骨放入腌制1个小时左右入味
腌好的排骨放入盘中,上蒸锅大火蒸30分
热腾腾的蒸菜,为冬日带来暖意清爽无油烟,简单又美味~~
猪小排:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油:升压、补血、护齿