首页> 饮食频道> 健康食谱> 豉香回锅肉

食材用料

蒜苗 蒜苗适量 小葱 小葱适量
大蒜 大蒜适量 豆豉 豆豉适量
桂皮 桂皮1-2个 姜 3-5片
干辣椒 干辣椒适量 花椒 花椒适量
八角 八角1-2个 料酒 料酒3-5勺
适量 适量
500g

豉香回锅肉的做法

1

锅里放冷水,前腿肉清洗干净后放入,水量以淹住肉块为宜。

豉香回锅肉的做法
2

加入干辣椒和花椒。

豉香回锅肉的做法
3

加入八角和桂皮。

豉香回锅肉的做法
4

倒入适量料酒,煮沸后转中小火,炖约半小时。

豉香回锅肉的做法
5

放入葱段和切成片的生姜。

豉香回锅肉的做法
6

把煮好的肉切成大片。

豉香回锅肉的做法
7

加入适量食盐,小火炖十分钟,捞出肉块晾至不烫手。

豉香回锅肉的做法
8

蒜苗摘洗干净斜刀切成段。

豉香回锅肉的做法
9

炒锅放少量油,放生姜和蒜片爆香。

豉香回锅肉的做法
10

加入切好的肉片煸出油。

豉香回锅肉的做法
11

加入适量豆豉翻炒均匀。

豉香回锅肉的做法
12

加蒜苗翻炒至断生即可,加少量食盐调味即可出锅。

豉香回锅肉的做法

烹饪技巧

1、因为煮肉的过程中有放盐,而且豆豉本身就比较咸,所以最后一步应根据具体需要决定要不要再放盐。

营养价值

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表