首页> 饮食频道> 健康食谱> 肉末芽菜煸豆角

食材用料

豆角 豆角1斤 小葱 小葱适量
豆豉 豆豉200克 白糖 白糖适量
姜 适量 酱油 酱油适量
花生油 花生油适量 少许
适量 半斤
300克

肉末芽菜煸豆角的做法

1

五花肉300克剁馅

2

豆角一斤掰成小指大小

3

四川芽菜半斤洗净

4

锅中倒入油,把备好的豆角倒入干煸至8成熟

5

煸好的豆角

6

放姜末 蒜末 葱花 干红辣椒丝 豆豉 炒香 油温高后放入肉馅 煸炒 炒干成沫。加生抽老抽和少许蚝油

7

豆角芽菜入锅同炒,加盐味精适量即可出锅

营养价值

豆角:富含胡萝卜素
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表