首页> 饮食频道> 健康食谱> 私家厨房之宫保虾球

食材用料

虾 300克 大葱 大葱适量
大蒜 大蒜适量 花生 花生100克
姜 适量 花椒 花椒适量
适量 适量
蒜泥 蒜泥适量 300克

私家厨房之宫保虾球的做法

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这才有点难度,海白虾去壳见虾线,用料酒白胡椒粉盐蛋清抓匀,腌制半小时,花生米用白酒泡一下再下锅的话,香脆效果更好~~

2

炸花生~~~

3

调料汁,老抽二汤匙/料酒一汤匙/砂糖一汤匙/豆瓣辣酱一汤匙/醋少许/鸡粉和胡椒粉/水淀粉勾芡~~葱姜蒜分别改刀备用,补充一下,葱段的量一定要够多哦~~

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起油锅~~葱姜蒜下锅~~腌制好的虾下锅,快速翻炒,等到虾身变色,下入花生继续翻炒~~最后料汁全部下锅~~收汁之后出锅啦!

5

美貌的成品~~哈哈哈

烹饪技巧

千万注意炸花生的火候,还有虾下锅之后要快速翻炒~~避免虾肉变老~~~

营养价值

花生:健脾、化痰、润肺