食材用料

五花肉 五花肉1000g 小葱 小葱适量
冰糖 冰糖适量 姜 3-5片
酱油 酱油3-5勺 黄酒 黄酒3-5勺
2-3勺

东坡肉的做法

1

汤锅水烧开,下入肉方煮5-8分钟。

东坡肉的做法
2

煮好后捞出。

东坡肉的做法
3

把煮好的肉方放入凉水盆中清洗干净过凉。

东坡肉的做法
4

先把把肉方顺切两半。

东坡肉的做法
5

然后再切成六块小肉方,每块肉在80-100克左右。

东坡肉的做法
6

在砂锅的底部铺上姜片。

东坡肉的做法
7

在姜片上铺满香葱。

东坡肉的做法
8

把肉方的皮朝下整齐的码放在香葱上。

东坡肉的做法
9

倒入适量酱油,每500克猪肉放大约50克左右的酱油即可。

东坡肉的做法
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撒入冰糖,冰糖的数量一般是酱油的一半就可以,用白糖也可以。

东坡肉的做法
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往砂锅中注入绍酒,绍酒以加饭酒为最好,用花雕酒也可以。一般肉方码放的越紧凑,空隙越小用的酒量就越少,通常1000克肉方用绍酒250克就可以,我做的肉少,里面空隙太大因此酒放的多了一些,呵呵!

东坡肉的做法
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注入酒盖好盖子,用中火烧开。

东坡肉的做法
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然后改为炆火,焖烧两个小时,火苗的大小有一根蜡烛的火力就可以,不需要过大的火力,火苗只要保持不灭就行。砂锅的盖子一定要严密,把盖子上面的气孔要事先封死,可用铝箔纸,也可用无毒的橡皮膏,只要保持密闭不透气就可以。

东坡肉的做法
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焖制两小时后把肉方取出,这次是皮朝上码入准备好的炖盅或小砂锅里都可以。

东坡肉的做法
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从砂锅里舀出原汤。

东坡肉的做法
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浇在拣出的肉方上。

东坡肉的做法
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把小砂锅和炖盅放入笼中。

东坡肉的做法
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盖好蒸笼的盖子,用中火再蒸一小时。

东坡肉的做法
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蒸一小时后取出,可以原盅上桌。

东坡肉的做法
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也可以把肉方拣出码入盘中上桌食用。制作此菜共计用时三小时十分钟。

东坡肉的做法

烹饪技巧

东坡肉特点;肉方油润红亮、造型完整酥烂、肉皮入口即化、瘦肉软烂味醇、咸中略带微甜、肥而食之不腻、瘦而食之不柴、传世千年佳品、堪称肉中魁首!

温馨提示;
1、制作此肉要,“慢著火,少著酒,火候足时它自美”,切记东坡先生的十三字口诀。
2、肉方码放的越紧凑,酒的用量就越少。此菜的关键不是在于炖,而是在利用它密闭在砂锅中的热气,保持在临界沸点不断渗透的用恒温来焖制。这样可保持肉既酥烂而外观造型始终会完整。

大炒勺的这款杭州历史名菜“东坡肉”就做好了。味道十分甘美,可制作起来却十分的简单,只要注意用火,就不会有失败的道理,供朋友们参考!

营养价值

五花肉:补肾、滋阴、益气
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
酱油:升压、补血、护齿