东坡肉又名滚肉、红烧肉是江南地区汉族传统名菜,属浙菜系,以猪肉为主要食材。菜品薄皮嫩肉,色泽红亮,味醇汁浓,酥烂而形不碎,香糯而不腻口。
准备五花肉。
五花肉煮熟捞出晾凉。
锅上火注入开水放入葱姜、大块的五花肉煮熟。
晾凉的五花肉用刀切成均匀的大块。
砂锅里铺好香葱、大葱、姜片,放入八角。
把五花肉的皮朝下,紧密的码放在沙锅里。
在肉面上撒上冰糖,倒入适量的酱油。
倒入黄酒。
黄酒八分满即可,不要往里加水。
八角:理气、止痛、温阳冰糖:和胃、健脾、润肺止咳酱油:升压、补血、护齿