首页> 饮食频道> 健康食谱> 扁豆丝炒肉

食材用料

猪肉 猪肉100g 辣椒 辣椒适量
四季豆 四季豆400g 小葱 小葱适量
味精 味精适量 酱油 酱油适量
花生油 花生油适量 适量
适量 适量
400g

扁豆丝炒肉的做法

1

嫩扁豆切丝。

扁豆丝炒肉的做法
2

嫩扁豆洗净。

扁豆丝炒肉的做法
3

猪肉切丝,辣椒切丝、葱切末。

扁豆丝炒肉的做法
4

炒锅放油烧热,先放葱末煸炒出香味后,将肉丝放入翻炒。

扁豆丝炒肉的做法
5

然后放入辣椒丝。

扁豆丝炒肉的做法
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出香味把扁豆倒入,大火炒至熟,调入盐、生抽、味精出锅即可。

扁豆丝炒肉的做法

烹饪技巧

夏季清爽快手菜。扁豆一定要炒熟。

营养价值

猪肉:补肾、滋阴、益气
味精:升压、富含蛋白质、富含钠