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食材用料

姜 料酒 料酒
少许
400克
2张

梅菜肉饼的做法

1

梅菜用流动水冲洗表面的沙尘和盐份,再用冷水泡半小时

梅菜肉饼的做法
2

梅花肉切丁,剁碎,加配料搅打上劲

梅菜肉饼的做法
3

把梅菜切碎,与肉末一起搅拌均匀

梅菜肉饼的做法
4

取一个平口盘,把梅菜肉末填进去,压平,入蒸锅蒸二十分钟

梅菜肉饼的做法
5

蒸好的肉饼晾凉后,切片

梅菜肉饼的做法
6

入平底锅用小火蒸至两面金黄即可

梅菜肉饼的做法

烹饪技巧

肉末不需要剁得太碎,有些小肥肉丁更好。
梅菜是腌菜,盐份已经充足,所以打肉末时只需要一点点盐即可。
蒸出来的肉饼已经可以吃,相当下饭的说。

营养价值

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表