日式梅干拌豆腐
- 菜谱介绍
暂无介绍信息
豆腐用厨房纸吸取水分，切成大的骰子般型状
梅干去核，用刀剁成泥，和调味料（黄芥末1/3大匙、酱油1小匙、麻油1大匙、豆瓣酱少许）混合
将梅干酱料和豆腐用勺子轻轻拌匀，盛入器皿中，上面撒些萝卜苗或葱丝即可
酱油：升压、补血、护齿
豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康
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