胡萝卜包菜炒饭
- 菜谱介绍
胡萝卜包菜炒饭是一道美食，主要制作材料有剩饭、包菜、胡萝卜、盐、酱油、调和油。
剩饭一小盆捣散备用。
包菜几叶，洗净切成末，胡萝卜切成丁备用。
锅里热油，倒入胡萝卜丁翻炒至熟。
加入包菜翻炒至熟。
加盐调味，翻炒均匀。
倒入剩饭，加入适量酱油。
翻炒均匀即可出锅。
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
酱油：升压、补血、护齿
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