首页> 饮食频道> 健康食谱> 土豆青椒火腿饼

食材用料

鸡蛋 鸡蛋适量 土豆 土豆适量
青椒 青椒适量 适量
黑胡椒粉 黑胡椒粉适量 适量
适量

土豆青椒火腿饼的做法

1

土豆、青椒、火腿肠切丝,葱蒜切碎

土豆青椒火腿饼的做法
2

锅内到一点点油烧热,放入火腿肠煎一下,盛出备用

土豆青椒火腿饼的做法
3

把土豆、青椒、火腿肠放进容器内,打入两个鸡蛋,放入葱蒜碎、盐、黑胡椒粉搅拌均匀

土豆青椒火腿饼的做法
4

锅内到一点油烧热,放入土豆、青椒、火腿糊,用铲子压实,稍许晃动锅子

土豆青椒火腿饼的做法
5

一面煎黄,翻面煎至两面焦黄,即可出锅

土豆青椒火腿饼的做法
6

装盘

土豆青椒火腿饼的做法
7

搭配一碗小米粥,一个简单美味的早餐就做好了!

土豆青椒火腿饼的做法

营养价值

土豆:和胃、解毒、消肿
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目