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红薯去皮蒸熟,压成红薯泥。
取出200g面粉。
混合红薯泥和面粉,加入酵母,揉匀成面团,饧发10分钟。
准备好需要的红糖、白糖和蜜枣。
将面团搓成长条,均匀的分成8个剂子。
1再取一张盖在上面。
2每个剂子擀成圆形薄饼,取一张撒满红糖。
在上面这张面饼上撒满白糖。
再盖一张面饼。
白糖:富含碳水化合物红糖:健脾、益气、补血