葱花手撕饼食材---面粉。
小葱葱花切好备用。
面粉加入落开的开水烫面,然后揉成光滑的面团醒发。
醒发好的面团一分为二成两个小面团。
然后擀成薄薄的饼。
然后刷上油,撒上盐和少许干面粉和小葱。
然后反复用正反方向把面折成跟扇面似的。
然后沿一面卷起来。
按扁后擀成薄饼。
热锅凉油,稍微热放入饼坯盖小火烙一分钟左右检查一下。
一面煎黄厚翻面在煎。
饼已经烙熟了,用筷子稍微挑一下就开了就成手撕饼了。
1、好吃的手撕饼和面水温要在80度左右。
2、面不能太硬。
3、必须要和面后醒发20分钟以上。
4、我没有做酥油,撒面粉是为了容易出层次,这样不用太多的油也很有层次。
5、手撕饼有很多种,喜欢吃甜味可以放入糖和牛奶,喜欢五香的可以放五香粉等等。
橄榄油:富含热量、富含脂肪