麻婆豆腐(英文名:Mapo Tofu)也称为陈麻婆豆腐,是四川省汉族传统名菜之一。制作原料主要有豆腐、肉末、辣椒和花椒等。
将豆腐切小丁,用开水烫透
炒锅上火放底油,烧热后放牛肉粒煸酥,放豆瓣辣酱和豆豉碎炒香后烹料酒,放葱花、姜末、蒜末,加酱油,放少许水,烧开后放豆腐,转小火,加盐,胡椒粉,豆腐入味后加味精转大火用水淀粉勾芡点香油撒青蒜段,盛入盘中上面撒花椒粉即可
酱油:升压、补血、护齿