蚂蚁上树又名肉末粉条,汉族传统名菜。因肉末贴在粉丝上,形似蚂蚁爬在树枝上,因而得名。
粉丝用温水洗净发开,晾干水分。炒锅置火上烧热,倒入油,烧至六成热,将粉丝下入锅内炸起,捞出备用
把五花肉洗干净,剁成肉糜
锅中底油,烧至六成热,放入姜末、蒜末炒出香味,再倒入肉末炒散炒熟,放点干红辣椒,酱油、料酒略炒
倒入粉丝,再放一汤匙水,加点盐,汤汁收干撒点葱花即可
粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁 五花肉:补肾、滋阴、益气 酱油:升压、补血、护齿