香菇油菜是江苏地区汉族传统名菜,属于淮扬菜系。香菇油菜是以香菇和油菜为主要食材的家常菜,色香味俱全,营养价值丰富,容易上手。
香菇切成大片
焯熟的油菜码到盘里
油菜焯水,在水里滴一两滴油油菜的颜色会更翠绿
锅内倒少许油炒香花椒、葱末后下入香菇翻炒,待香菇有些变软后加少许生抽翻炒数下加盐即可出锅
花椒:温中、止泻、止痛