食材用料

蒸饺的做法

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准备食材,里脊肉半斤、香菇、红萝卜、鸡蛋一个、葱、姜、酱油半勺、盐两勺、蚝油一勺、味精半勺、面粉。

蒸饺的做法
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把食材剁碎,加入鸡蛋,作料,搅拌。

蒸饺的做法
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和完面,把面团醒一会儿。

蒸饺的做法
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把面团切成小剂子。

蒸饺的做法
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包蒸饺,上锅蒸。

蒸饺的做法
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蒸饺的做法
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蒸饺的做法

营养价值

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
味精:升压、富含蛋白质、富含钠