青菜香菇炒油条
- 菜谱介绍
青菜香菇炒油条是一道美食，主要原料有油菜300克、香菇等。
香菇洗净切片
将油菜清洗干净，掰成单片
油条切小块，姜切丝备用
锅中倒入橄榄油，烧至七成热，放入香菇丁翻炒均匀，加入生抽、白糖和3汤匙的水翻炒均匀
放入油条块，使油条充分吸收汤汁的味道后盛出
锅中倒少许橄榄油，烧至七成热，放入姜丝炒出香味后，放入油菜，大火翻炒两分钟，加盐调味，倒入炒好的香菇和油条，快速翻炒均匀出锅即可
1、这道菜里的油条也可以换成油面筋或豆腐泡，不过我还是强迫症的，明明买到了豆腐泡，第二天早上还要特意再买油条来做；
2、油条最好用头天的，我是当天买的，在外面多风干了一会儿也将就了：）
油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
白糖：富含碳水化合物
提示：本站信息仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据；请谨慎参阅，本站不承担由此引起的法律责任。
增值电信业务经营许可证：苏B2-20170525
Copyright ©2017-2020 南京百康网络科技有限公司 All rights reserved
狼疮性肾炎的饮食推荐
患有阳痿的吃什么饮食疗方呢
反复口腔溃疡吃什么
药物性肝炎饮食要注意
坐月子可以吃香菇吗
坐月子的饮食调理方法有哪些
海米油菜的做法介绍
中老年人支气管哮喘吃什么
