首页> 饮食频道> 健康食谱> 蓝莓桃子面包布丁

食材用料

鸡蛋 鸡蛋1个 桃 约15块
蓝莓 蓝莓约10个 面包 面包约2-3片
石菖蒲 石菖蒲少量 白糖 白糖20g
花生油 花生油40g 牛奶 牛奶40g
20g 40g
少量 约15块

蓝莓桃子面包布丁的做法

1

将面包切成小丁或小块,喜欢边缘的多切边缘,喜欢内部的多切内部

蓝莓桃子面包布丁的做法
2

再随意撒上桃子丁

蓝莓桃子面包布丁的做法
3

将面包和蓝莓堆于烤碗中

蓝莓桃子面包布丁的做法
4

蛋奶液:鸡蛋 20g细砂糖打散,加入牛奶和鲜奶油的混合物拌匀

蓝莓桃子面包布丁的做法
5

接着加入香草籽拌匀,这样蛋奶液就做好了

蓝莓桃子面包布丁的做法
6

将蛋奶液均匀地倒入步骤3准备好的烤碗中,让面包丁浸满蛋奶液。接着放入烤箱中下层,以170度烤约20分钟左右至表面金黄,出炉撒上糖粉即可食用

蓝莓桃子面包布丁的做法

营养价值

面包:富含碳水化合物
蓝莓:富含胡萝卜素
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目