海苔全麦面包卷
- 菜谱介绍
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全麦切片面包四片，切去硬边儿。海苔两张，每张两等分。取一片面包，两面抹上沙拉酱（或Feta奶酪），上面再放一点配料，我这次放的是辣肉酱，也可以放鸡蛋皮丝，卤肉，蟹柳等自己想吃的材料
卷起来，海苔的接口处，用少许清水沾湿，即可粘住
切成小段儿即可
海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管
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