首页> 饮食频道> 健康食谱> 盐水毛豆

食材用料

茴香 茴香适量 大葱 大葱适量
毛豆 毛豆适量 桂皮 桂皮适量
干辣椒 干辣椒适量 花椒 花椒适量
八角 八角适量 花生油 花生油适量
适量 适量
适量

盐水毛豆的做法

1

毛豆放在碱水里泡半小时,然后用清水洗净,剪掉两端的尖尖口待用

盐水毛豆的做法
2

取一个煮锅,里面放水,加盐,放入所有冲洗过的调料,然后滴几滴油,开火煮,水开5分钟后,放入毛豆,大火烧开后,盖盖小火煮10分钟后,关火,泡着放凉,收入冰箱,几个小时入味后,端出来就可以吃到冰冰凉的清爽毛豆了

盐水毛豆的做法

烹饪技巧

【啰嗦几句】
1、放盐的方法是我加到水略咸为止,我的口味比较淡。
2、毛豆一定要剪一下两端,这样入味很快,即使某爷不干活,但是为了毛豆也愿意付出一把。
3、毛豆不用使劲煮,煮久了,没了那个咬的口感,反而不好吃,10分钟的口感介于软和硬之间,是我爱的口感。

营养价值

桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿
八角:理气、止痛、温阳