首页> 饮食频道> 健康食谱> 舒芙蕾奶酪蛋糕

食材用料

黄油 黄油90克 白糖 白糖40克、110克
牛奶 牛奶300克 22克
190克(约6个蛋) 蛋黄 蛋黄114克
600克

舒芙蕾奶酪蛋糕的做法

1

室温奶酪放盆里隔热水搅打均匀,加入黄油继续搅拌均匀,离水备用。

舒芙蕾奶酪蛋糕的做法
2

分开蛋黄和蛋白,蛋白放冰柜冷冻到周围结一层薄冰(约30分钟)。方模子整个铺烤纸,乳酪不沾只铺底纸。

3

将蛋黄糊倒进奶酪糊中拌匀加盖备用。

舒芙蕾奶酪蛋糕的做法
4

蛋黄加40克糖搅打均匀,筛入玉米淀粉拌匀,加入煮沸后稍凉的牛奶,隔热水快速搅拌到粘稠。

5

蛋白分二次加110克糖,打到有长弯角的7-8分发状态。

6

分次将蛋白糊加入到蛋黄奶酪糊中,切拌均匀。

7

入模。模子放到加入1CM热水的烤盘内,水浴烤。

8

烤箱预热190度,下层,水浴法。烤20分钟后降到160度,烤30分钟,升到200度上色约8分钟。烤好后在烤箱中闷60分钟再取出,放凉后冷藏一晚食用口感最佳。

舒芙蕾奶酪蛋糕的做法

烹饪技巧

1、模具涂油,撒糖;

2、注意卡士达酱的浓厚度,不要太厚,否则出来的组织比较粗糙;

3、蛋白打发至接近硬性发泡,这样蛋糕篷的高度比较高,注意与蛋黄糊混合时,分三次混合,这样能混合均匀;

4、放模具水浴的烤盘要足够大和深;

5、烤制温度,开始尽可能的高,给蛋糕“发挥上色”的温度,180度10分钟,之后全程160度烤40分钟。

营养价值

黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
牛奶:富含蛋白质