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食材用料

鸡蛋 鸡蛋4个 小麦面粉 小麦面粉80克
白糖 白糖60克 醋 几滴
花生油 花生油35克 巧克力 巧克力30克
50克 35克
80克 60克
30克

巧克力豆戚风的做法

1

分开蛋黄和蛋白,蛋白放入无油无水干净的容器中备用。蛋黄加20克糖,手动打蛋器打到糖溶化,颜色变淡

巧克力豆戚风的做法
2

蛋黄中加入色拉油,搅打均匀

巧克力豆戚风的做法
3

蛋黄中加入水,搅打均匀

巧克力豆戚风的做法
4

将低筋面粉筛入到蛋黄中

巧克力豆戚风的做法
5

用刮刀切拌成均匀的蛋黄糊。预热烤箱180度

巧克力豆戚风的做法
6

蛋白中加入几滴白醋,分三次加入40克糖,电动打蛋器打发到有长尖角状态

巧克力豆戚风的做法
7

取三分之一蛋白加入到蛋黄糊中,切拌均匀

巧克力豆戚风的做法
8

重复7一次。最后加入剩入蛋白时,加入巧克力豆

巧克力豆戚风的做法
9

切拌成均匀有光泽的蛋糕糊,倒入模具中,轻震去掉大气泡

巧克力豆戚风的做法
10

放入预热好的烤箱下层,烤约35分钟,出炉倒扣,放到凉透脱模

巧克力豆戚风的做法

烹饪技巧

1.拌蛋糊的手法,先从底部翻起来,再竖着或者横着划Z字形!
2.在烤纸过程中,表面如果上色很深,可以加张锡纸盖在上面。
3.巧克力豆在最后一次混拌的时候加入的!

营养价值

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
色拉油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智