蒸茄子
- 菜谱介绍
茄子- 茄子在我国的栽培已达2000年之久。茄子是以浆果为产品的草本植物，为茄科植物茄的果实，夏秋两季经常食用的大宗蔬菜之一。蒸茄子做法简单，味道鲜美。
茄子剖开切成段,葱和蒜头切末,红辣椒去籽切圈
所有调料放在一起(用量可根据自己的口味)调匀，淋在茄子上
茄子蒸熟滗水,撒上葱、蒜、红椒圈
葱、蒜、红椒圈放在茄子上，把植物油烧热浇在葱、蒜、红椒圈上
吃时拌匀即可
醋：消食积、解毒、补血
白糖：富含碳水化合物
提示：本站信息仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据；请谨慎参阅，本站不承担由此引起的法律责任。
增值电信业务经营许可证：苏B2-20170525
Copyright ©2017-2020 南京百康网络科技有限公司 All rights reserved
白血病人吃什么
白血病患者能吃什么
结核病不能吃什么
早孕反应的饮食调理方法有哪些
怀孕期间不能吃的食物有哪些
产后减肥三餐食谱
茄子减肥食谱改善便秘
五种中老年人减肥美食
