法式煎三文治
- 菜谱介绍
暂无介绍信息
将黄油涂在土司面包上，只涂一面
将涂上黄油的那一面朝上放一片火腿
放上一片奶酪
再放一片火腿
盖上一片土司面包，涂上黄油的那一面朝内
鸡蛋打成蛋液。加入牛奶充分搅匀后，放入做法5.的面包充分浸泡
反过另外一面充分浸泡
锅里放油，烧热
放入做法7.的面包用小火煎至两面金黄色，取出对角切开，即可
黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
牛奶：富含蛋白质
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
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