马蹄肉饼是一道家常美菜,制作原料主要有肉馅、马蹄(荸荠)、笋、虾米、葱。
猪肉洗净沥干剁成末
肉末,马蹄碎和葱末,加料酒,生抽,盐,黑胡椒和糖拌匀
马蹄和葱分别剁成末
肉末用心形模刻出心形。(没有模具直接按扁煎也可以)
往一个方向使劲搅拌,直至肉末有粘稠感
刻好的肉饼。(不要刻太厚,以免煎不透)
不粘锅入油烧热后,放入肉饼煎至两面金黄,熟透即可
煎好的饼用厨房纸吸去多余的油份
猪肉:补肾、滋阴、益气