首页> 饮食频道> 健康食谱> 马蹄肉饼

食材用料

猪肉 猪肉500G(猪肉肥瘦比例为3:7左右) 荸荠 荸荠6个左右
小葱 小葱适量 白糖 白糖适量
胡椒 胡椒适量 酱油 酱油适量
料酒 料酒适量 适量
适量

马蹄肉饼的做法

1

猪肉洗净沥干剁成末

马蹄肉饼的做法
2

肉末,马蹄碎和葱末,加料酒,生抽,盐,黑胡椒和糖拌匀

马蹄肉饼的做法
3

马蹄和葱分别剁成末

马蹄肉饼的做法
4

肉末用心形模刻出心形。(没有模具直接按扁煎也可以)

马蹄肉饼的做法
5

往一个方向使劲搅拌,直至肉末有粘稠感

马蹄肉饼的做法
6

刻好的肉饼。(不要刻太厚,以免煎不透)

马蹄肉饼的做法
7

不粘锅入油烧热后,放入肉饼煎至两面金黄,熟透即可

马蹄肉饼的做法
8

煎好的饼用厨房纸吸去多余的油份

马蹄肉饼的做法

营养价值

猪肉:补肾、滋阴、益气