烧豆腐是一种古老的饶有风趣的汉族传统名吃。在山西高平市谷口一带民间奇特的制法和吃法,迄今已2000多年的历史,自古以来,由“市人担而卖之”。过去在晋东南许多地方均有制作,尤以高平制作的质优好吃,其特点是皮黄肉嫩,松软劲道,辛辣味香,别具风味,颇受广大人民的喜爱。烧豆腐实际是一种小型臭豆腐,“闻起来臭,吃起来香”。
热锅凉油爆香姜末、把肉沫倒入倒中翻炒
待肉沫变色,加一小勺甜面酱翻匀,把切大片的北豆腐放入锅中,轻翻两下
加清水,水开后转成小火烧一会儿,收完汁加盐(少许、甜面酱较咸)调味,滴香油起锅
这道菜选用南豆腐和北豆腐都可以,我个人偏爱口感软嫩的南豆腐。
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表