首页> 饮食频道> 健康食谱> 清蒸茄子

食材用料

茄子 茄子三根 花生油 花生油少许
适量 适量
适量

清蒸茄子的做法

1

茄子洗净,对半切开,蒂留着

清蒸茄子的做法
2

锅中放水,把茄子和调料一起放入蒸10分钟(如水烧开后8分钟即可)

清蒸茄子的做法
3

小碗中倒入鲜酱油、少许盐、鸡精、少许油

清蒸茄子的做法
4

把茄子和调料放入大碗中,拌匀即可

清蒸茄子的做法

营养价值

茄子:清热、活血、消肿