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食材用料

五花肉 五花肉400克 豇豆 豇豆少许
小葱 小葱两根 冰糖 冰糖10克
姜 几片 干辣椒 干辣椒2个
花椒 花椒10颗左右 酱油 酱油
八角 八角1-2个 料酒 料酒
蚝油 蚝油 江米酒 江米酒
(白味腐乳或玫瑰腐乳)
400克
少许

碗蒸红烧肉的做法

1

五花肉洗净,沥干水分,切成2cm见方的块

碗蒸红烧肉的做法
2

放入一小勺料酒、一点花椒粉、一点胡椒粉、约2克盐码味30分钟左右

碗蒸红烧肉的做法
3

炒锅放油20ml左右

碗蒸红烧肉的做法
4

生姜切片,葱挽成把

碗蒸红烧肉的做法
5

烧到4-5成热时放入五花肉

碗蒸红烧肉的做法
6

把火关到中火,翻炒到五花肉微微出油,呈金黄色后铲起

碗蒸红烧肉的做法
7

炒锅放油10cm左右烧到3-4成热

碗蒸红烧肉的做法
8

放入冰糖,把火关小

碗蒸红烧肉的做法
9

炒出焦糖色后

碗蒸红烧肉的做法

烹饪技巧

(1)五花肉不能太肥,一定要夹心的三线五花肉
(2)炒糖色的时候注意,关小火,不能炒糊了,不然会发苦
(3)腐乳汁要自己控制,不同的腐乳汁咸淡不同,放的量就有所不同

营养价值

八角:理气、止痛、温阳
花椒:温中、止泻、止痛
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳