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食材用料

鸡翅 鸡翅 芹菜 芹菜
红椒 红椒 木耳 木耳
小葱 小葱 豆腐 豆腐

剁椒鸡翅的做法

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用姜片,料酒,剁椒,淀粉,盐,鸡精(因为剁椒本身有咸味,如果放的多就要减少盐的用量;如果喜欢颜色深些可加少许老抽)跟鸡翅块腌制半小时左右

剁椒鸡翅的做法
2

将鸡翅切小块,木耳泡发,豆腐煎金黄色,芹菜切段过水备用;姜切片,红椒,葱切碎

剁椒鸡翅的做法
3

我在里面加了豆腐,芹菜,木耳,也用剁椒拌匀(怕芹菜蒸的太久会软,蒸了7,8分钟才放在鸡翅上的,后来吃的时候觉得不如豆腐入味,下次做还是一切都拌匀垫在盘底的好)

剁椒鸡翅的做法
4

将豆腐,芹菜,木耳放在盘底,鸡翅铺在上面,蒸15-20分钟即可

剁椒鸡翅的做法
5

在蒸好的剁椒鸡翅上撒上红椒,干辣椒,花椒碎,香葱碎.另起炒锅炸花椒油淋到鸡翅上即可

剁椒鸡翅的做法

营养价值

鸡翅:温中、补精益髓、益气
豆腐:清热泻火、益气、解毒
芹菜:除烦、平肝、清热