梅干菜蒸鸡翅
- 菜谱介绍
暂无介绍信息
鸡翅我偷懒没有划刀，你可以划刀下，放少许生抽
放适量老干妈
放适量盐
姜片少许
放少许料酒，拌匀，腌制，最好是前一晚就给腌上，第二天蒸，更入味
放清水泡开
梅干菜切段
洗净拧水
取一个大碗（盆），放一半的梅干菜
1、梅干菜泡好了，要记得洗几遍，拧干水
2、蒸的时候记得鸡翅放中间，上下铺梅干菜，这样更入味
3、蒸的时候放两勺色拉油，梅干菜需要有油才好吃，鸡翅不比五花肉哈，所以加点油
白糖：富含碳水化合物
色拉油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
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