清蒸鲶鱼
- 菜谱介绍
清蒸鲶鱼是以鲶鱼为材料的菜式，特色为鲶鱼刺少，肉质细嫩，易消化。
胡椒粉少许
|
适量 |
| 适量 |
鱼去头身上切上花刀，加料酒一勺，盐，胡椒粉，葱姜，腌10分钟
鲶鱼放开水里烫一下立即捞出放冷水里，洗净鱼身上的粘膜
蒸锅烧开后放入鱼蒸十分钟即可。浇上蒸鱼豉油
另起一锅加一勺鸡油烧热浇在蒸好的鱼身上
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
提示：本站信息仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据；请谨慎参阅，本站不承担由此引起的法律责任。
增值电信业务经营许可证：苏B2-20170525
Copyright ©2017-2020 南京百康网络科技有限公司 All rights reserved
老人失眠该怎么调理
老年人失眠怎么办
失眠怎么调理呢
治疗关节炎的小偏方
