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食材用料

香菇 香菇

香菇末蒸鳕鱼的做法

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鳕鱼块处理干净,并且小心的除去鳞片

2

新鲜香菇剁碎备用

3

把香菇末均匀的铺在鳕鱼块上

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找一个小碗,倒入料酒

5

倒入蒸鱼豉油

6

根据口味放少许盐,蒸鱼豉油有咸味,不放也可

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在放入适量的糖。调成料汁

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把调好的料汁浇在鳕鱼上

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蒸锅水烧开后上屉大火蒸7-8分钟即可

烹饪技巧

鳕鱼是很鲜嫩的,所以不宜久蒸,把握好火候,刚熟的时候味道最好~
加上香菇的鲜味,让鱼肉的美味升级,鲜嫩的无以复加,一顿就全都报销啦~

营养价值

香菇:补虚、健脾、化痰