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和好的面团放温暖处发酵到2倍大。
面粉倒入盆中,加入温热的南瓜泥,酵母和成面团,无需另外加水了。
再取一小块面搓成长条(约15克),一小块面压扁。
发好的面团,取一份小面团揉圆(约60克),另一份小面团擀成面片不要太薄(约30克)。
把揉圆的面团放在面片上,连接处围上一圈面条。
一小块面压扁用筷子夹出蝴蝶结形状,沾点水压在面条的连接处。
做好的馒头醒发20-30分钟。
放入锅中大火蒸20分钟就好了。
南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素