首页> 饮食频道> 健康食谱> 蒜蓉开片虾

食材用料

虾 适量 小葱 小葱
大蒜 大蒜适量 味精 味精适量
白糖 白糖 胡椒粉 胡椒粉
花生油 花生油 黄酒 黄酒适量
对虾 对虾

蒜蓉开片虾的做法

1

将虾洗净,剪去虾须;把虾弯曲固定在砧板上,用刀从背部横着切入,头尾相连;取出虾线备用。

蒜蓉开片虾的做法
2

摆在盘子里,在打开的开片虾上面,放上蒜蓉(蒜末),把腌制过的料酒重新倒入盘里;上锅大火蒸制8-10分钟。

蒜蓉开片虾的做法
3

用少许的盐、白糖、胡椒粉、味精以2-3茶匙料酒调成汁,将虾腌制五六分钟,取出来向两边打开,成开片状。

蒜蓉开片虾的做法
4

蒸熟后,取出盘子,倒掉多余的汤汁,在虾上面撒上葱花。

蒜蓉开片虾的做法
5

锅烧热,倒入3-4茶匙油,油温8-9成热冒青烟时,用大勺子舀油,均匀地浇在葱花和蒜蓉上面即可。

蒜蓉开片虾的做法
6

鲜美靓丽清新,葱蒜香气扑鼻,这道蒜蓉葱油开片虾,挺大气的。

蒜蓉开片虾的做法

烹饪技巧

保持本色和原汁,尽量不用酱油,蒸出来的虾才会色彩红亮鲜艳。

营养价值

白糖:富含碳水化合物
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
味精:升压、富含蛋白质、富含钠