食材用料

木耳 木耳适量 一汤匙
适量

水晶鸡的做法

1

先把鸡腿鸡翅用一汤匙盐淹久一点。

水晶鸡的做法
2

之后装盘~。

水晶鸡的做法
3

木耳金针花泡发后,用生粉清洗干净,去掉泥沙~。

水晶鸡的做法
4

再把淹好的鸡码在上面~铺上姜丝。

水晶鸡的做法
5

上锅隔水蒸大约十分钟。

水晶鸡的做法
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十分钟之后~~又完成了~~~~。

水晶鸡的做法

营养价值

木耳:润肺止咳、补气、止血