食材用料

红薯 红薯适量 小麦面粉 小麦面粉适量
白糖 白糖适量 花生油 花生油适量
适量 适量
适量 适量
适量

金丝卷的做法

1

鲜酵母1块。

金丝卷的做法
2

酵母用温水融开。

金丝卷的做法
3

将中筋面粉、细砂糖和色拉油拌匀,再倒入酵母水混合。

金丝卷的做法
4

用筷子将面粉和水充分拌匀,成棉絮状。

金丝卷的做法
5

将面团揉成光滑的面团。

金丝卷的做法
6

将面团分割成两等分。

金丝卷的做法
7

一份面团加入地瓜搓揉成地瓜面团,另一份则是白面团。

金丝卷的做法
8

将地瓜面团擀成长约40厘米、宽约25厘米的长方形,在表面均匀地刷上色拉油并对折,在对折后的表面再均匀地刷上色拉油;将面团切成宽约0.3厘米的条状。

金丝卷的做法
9

地瓜细丝面条上也均匀地刷上色拉油,以防粘黏。

金丝卷的做法
10

将白面团擀成长约30厘米、宽约12厘米的长方形,慢慢拉长地瓜细面条,直接铺在白面团上。

金丝卷的做法
11

将白面团对折黏紧成圆柱体。

金丝卷的做法
12

面团卷成圆柱体后,用手轻搓,让面团粗细均匀等,将面团切成若干份,进行左后发酵约20分钟。

金丝卷的做法
13

面团发酵后,锅中放入冷水,将蒸笼放在锅里,水沸腾后,用中大火蒸约15分钟(从冷水蒸起,全程约需20分钟)。

金丝卷的做法
14

蒸好的金丝卷。

金丝卷的做法

烹饪技巧

1、切割后的地瓜细面条,刀口易粘黏,因此必须在刷油
2、地瓜细面条如有不等长活断裂情形,都可铺在白面团上,不会影响成品效果
3、面团卷成圆柱体后,可用手将面团慢慢搓长,便于分割出较多,较小的面团。

营养价值

色拉油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智