首页> 饮食频道> 健康食谱> 樱桃红烧鸡腿

食材用料

白糖 白糖2勺 花椒 花椒10粒左右
八角 八角1枚 料酒 料酒1勺
少许 1大勺
1勺 2片

樱桃红烧鸡腿的做法

1

将鸡大腿上多余的肥油剔去,洗净后擦去水。

樱桃红烧鸡腿的做法
2

在鸡腿上放上腌制用的调料,均匀地抹在鸡腿上后盖上保鲜膜放入冰箱冷藏室腌制过夜。

樱桃红烧鸡腿的做法
3

将黑樱桃切成小粒。

樱桃红烧鸡腿的做法
4

把青豆及玉米粒放入开水中略煮一下,即放入冷水中浸凉后捞出。

樱桃红烧鸡腿的做法
5

洋葱洗净后切成粒。

樱桃红烧鸡腿的做法
6

煎锅中不放油,小火,放入鸡腿,带鸡皮的那面先朝下,煎出油,煎至金黄后再翻面煎,至两边金黄色后夹出。

樱桃红烧鸡腿的做法
7

炒锅中放入少许油,放入葱、姜、八角、花椒粒炒出香味。

樱桃红烧鸡腿的做法
8

放入鸡腿、生抽1勺、老抽1大勺、料酒1勺、白糖2勺、盐少许,倒入开水,大火烧开后撇去浮沫,加盖,中火煮至20分钟左右至肉熟后将鸡腿挑出放到盘中。一只肉面朝上,一只带皮那面朝上。将锅内剩余的原汤挑去葱、姜、大料、花椒粒不用,转大火,分两次倒入少许水淀粉勾芡,浇到鸡腿上。

樱桃红烧鸡腿的做法
9

再摆上煮过的玉米粒、青豆、洋葱粒及黑樱桃,再用红樱桃点缀下即可。

樱桃红烧鸡腿的做法

营养价值

花椒:温中、止泻、止痛
白糖:富含碳水化合物