暂无介绍信息
扇贝用清水洗一下,用纸巾蘸干
1平底不粘锅,不加油,烧热
2扇贝的圆形截面上撒蒜粉和盐
1两面各烤约2分钟,直到扇贝变得完全不透明,夹出
2把扇贝一个一个放入锅中,扇贝之间留下较大的空间
生菜洗净,控干,撕碎,装盘
半个柠檬挤汁,兑入蜂蜜,干白,混匀
把烤好的扇贝放到生菜上
把柠檬蜜汁淋到上面
烤扇贝,最困难的莫过于 扇贝出水和 烤得过老
扇贝要用纸巾蘸干
生菜:安神、清热、促进生长、发育 蜂蜜:补脾胃、润肺止咳、解毒 柠檬:和胃、生津止渴、安胎