暂无介绍信息
准备材料。
鸡胸肉用刀背来回切。
加入腌料腌制。
包入保鲜袋中密封冷藏24小时。
放入烤盘用刷子将腌料两面都刷一遍预热烤箱210度10分钟。
放入烤箱210度10分钟。
拿出来再用蜂蜜刷上一遍再烤10分钟。
在面包上涂上沙拉酱。
放上生菜。
放上鸡肉块制成汉堡。
生菜:安神、清热、促进生长、发育白糖:富含碳水化合物豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康