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食材用料

玉米 玉米

新奥尔良烤鸭边腿的做法

1

1新奥尔良烤肉料。

新奥尔良烤鸭边腿的做法
2

2鸭边腿洗净待用。

新奥尔良烤鸭边腿的做法
3

1按质量1:1的量加入水,搅拌均匀。

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2按照袋上建议称取烤肉料。

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5

鸭边腿淋上烤肉料汁,按摩均匀,盖保鲜膜,放冰箱冷藏过夜。

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6

烤箱250°预热,放好烤盘和烤架,把鸭边腿放烤架上烤制。

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7

玉米煮熟,蘸上烤肉料汁,一起放入烤箱中烤制。

新奥尔良烤鸭边腿的做法
8

烤的过程至少翻两次面,烤制70分钟即可。(时间依个人冰箱和食材的大小及个人口味进行调整)

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烹饪技巧

烤的过程至少翻两次面,烤制70分钟即可。(时间依个人冰箱和食材的大小及个人口味进行调整)

营养价值

玉米:健脾、利水、祛湿