首页> 饮食频道> 健康食谱> 海鲜至尊匹萨

食材用料

鸡蛋 鸡蛋 黄油 黄油
虾 青椒 青椒
西红柿 西红柿 干香菇 干香菇
洋葱 洋葱 小麦面粉 小麦面粉
紫苏叶 紫苏叶
番茄 番茄

海鲜至尊匹萨的做法

1

12番茄用滚水烫一下,剥去皮,然后去手或者搅拌机搅成番茄汁。

海鲜至尊匹萨的做法
2

21将青椒切成半圆形,小番茄对半儿切,干香菇切成耳朵状,鲜虾去头和虾线。

海鲜至尊匹萨的做法
3

将低筋面粉,酵母粉,鸡蛋,黄油,水,盐和成面团,常温发酵30分钟。

海鲜至尊匹萨的做法
4

将洋葱切成葱碎,锅中放油爆香。

海鲜至尊匹萨的做法
5

然后加入番茄汁一起炒香,加入少许盐,匹萨酱就做好了。

海鲜至尊匹萨的做法
6

将醒好的面擀成圆形的博饼,放入匹萨盘,整理下,用叉子戳些洞洞。

海鲜至尊匹萨的做法
7

在匹萨饼上用勺子铺上一层番茄酱。

海鲜至尊匹萨的做法
8

然后将青椒,小番茄,香菇,和鲜虾摆成漂亮的形状。

海鲜至尊匹萨的做法
9

最后撒上多多的马苏里拉奶酪,烤箱180°预热,烤30分钟。

海鲜至尊匹萨的做法

烹饪技巧

1.如果懒得自己做匹萨酱,可以从超市买现成的。

2.用叉子将匹萨饼上戳些洞洞,这样比较容易入滋味,也容易烘烤。

3.用低粉加黄油做的匹萨饼底,比较酥脆,如果喜欢软一点儿的饼底,可以用中筋面粉,不加黄油。

营养价值

青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌