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食材用料

羊排 羊排一扇 辣椒 辣椒
小葱 小葱 大蒜 大蒜
白糖 白糖 姜
咖喱 咖喱 料酒 料酒
孜然 孜然
2匙
一扇

香辣烤羊排的做法

1

先用利器把洗净控干的羊排反正面扎上许多眼儿(我用的尖剪刀)

香辣烤羊排的做法
2

1葱姜蒜剁成碎末撒在调料里

香辣烤羊排的做法
3

2把原料2铺在羊排上

香辣烤羊排的做法
4

1然后把味好的羊排收在保鲜袋中封好,入冰箱保鲜间放置一天一夜

香辣烤羊排的做法
5

2把所有的调味品混合均匀,抹遍羊排全身并多给羊排做会儿按摩

香辣烤羊排的做法
6

烤箱预热,把羊排用锡纸包好,平铺放在烤盘上

香辣烤羊排的做法
7

上下火180度烤50分钟,打开锡纸

香辣烤羊排的做法
8

200度继续烤20分钟,翻面,再烤20分钟

9

待表面汁水收干,即可出炉

烹饪技巧

温馨提示:
1、调味可根据个人喜好调整;
2、在羊排上扎眼、给羊排按摩、入冰箱放置1天一夜,用锡纸包着烤,其实都是为了让羊排更入味;
3、打开锡纸后,再用高火烤,一是为了收干汁水,二是为了增加羊排表面酥脆的口感。

营养价值

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表